比比特特别 2005-8-3 22:10
比特赛前的训练
关于比特犬的赛前训练很多知道的人是讳如莫深,很多爱好者又苦于找不到这方面的知识,
我是一个比特爱好者,同时又喜欢体育,我就从自己的角度来谈谈比特犬的赛前训练.
比特犬的赛前训练可以从三个方面来考虑,科学训练,合理营养,药物手段.
科学训练
比特犬的打斗的比赛是一种对抗性很高的竞技比赛,所以对体能的要求是至关重要的,要想
获得良好的体能就要有科学的训练,因为赛前训练不像平时饲养中的锻炼所以他的要求更高 针对性更强,结合影响比赛结果的条件我们从 力量 速度 耐力......等几个方面来具体的
谈谈赛前训练.
力量篇
什么是力量?力量就是肌肉收缩所产生的抵抗阻力的能力.力量从不同的角度可以分为不同 的种类,我们在这里按照力量的不同特点分为最大力量,快速力量和力量耐力.
最大力量很容易理解就是肌肉收缩克服阻力时表现出来的最高值.
快速力量可能会有些陌生,但是要说"爆发力"相信大家都不会陌生,爆发力就是快速力量最 常见的表现形式.
力量耐力时说肌肉长时间克服阻力的能力.
关于力量练习的方法手段在另外一篇已经做了简单的介绍,我相信我们每个比特爱好者会根据自己的条件找到适合自己的方法手段,下面我们就力量训练有关的问题来说.
随着科学有效的练习随之而来的是,肌肉纤维的变粗,变多,白肌比例的增加力量也随之增大 ,但是体内的乳酸也必定随之增加引起肌肉酸痛,要通过组间休息时的轻微活动(比如慢跑)和 适当的按摩增加血液循环来消除.
另外一定要遵循从小到大的负荷,开始可以小负荷多次数,慢慢随着负荷的加大次数随之减少,训练周期以每周2-2.5次为好.
力量练习一定要在狗的身体从上个训练科目中完全恢复,精神很好的时候来练习,因为只有 这样狗才能有兴趣参与练习,狗的神经系统兴奋性越高就会调动更多的肌肉群参与工作,对增 加爆发力发展远端肌肉群和小肌肉群都有很大的好处、~~但是我不同意用药物~~ 我和一些调狗师聊天~发现他们都基这样做~但是没透露给我是什么药品~~
比比特特别 2005-8-3 22:11
谈核心的技术条件－速度。
速度不单是我们普通理解的身体移动的能力，还包括反应速度和动作速度以及动作速度的频率。而后边的这几个方面在比特训练中才是至关重要的。
移动速度最好理解了，就是我们一般认为的速度，是指身体快速移动的能力。
反应速度是指身体对各种信号的快速反应能力。
动作速度是说身体或者身体的某一部位快速完成动作的能力。
动作频率是说单位时间里作出某种动作的次数多少。
另外和速度有关系还有速能（速度能力）和速耐（速度耐力）其实他们是一个意思，只不过速能要求的速度更快，具体就是指保持身体快速移动的能力，不是指能移动的多快，而是指的保持这种速度的能力。耐力，说到耐力我想我们都不会陌生的，耐力的定义就是说身体保持长时间运动的能力，从不同的角度可以分出不同类别的耐力定义。比如说从生理角度可以分为肌肉耐力和心血管耐力两种，心血管耐力如果细分可以分为有氧耐力和无氧耐力（基本上就是前边提到过的速度耐力)两种，而无氧耐力从能量供应的角度还可以分为两种。从竞技和训练的角度来分我们分为一般耐力和专项耐两种。
耐力在比特竞技中起主导作用，下面我们就从竞技和训练的角度来交流一下两种耐力，一般耐力和专项耐力，一般耐力是一种基础耐力他对整个项目的影响是间接的，实际训练中我们说的遛狗，或者长跑都是一般耐力的常见练习方式，但是不一定基础耐力好的狗就一定能坚持长时间的比赛，这就引申出了另外一种范畴的耐力－专项耐力。专项耐力不管从表现形式和练习方法等等方面都要求尽可能的贴近实战，因为我们的狗在比赛的时候和平时的长跑是有很大不同的，随着竞技水平的不断提高现在的比赛中对抗的强度和频率也越来越高只是长跑很难达到我们的要求了，具体的专项耐力练习像我们的跑步机练习和吊瓶都算是专项的耐力练习。但是还有一点就是随着比赛的对抗性越来越高攻击频率的不断提高攻防转换的越来越快人们对专项耐力的成绩和目标也追求的越来越高了，这个时候保护狗的身体是应该很重要的，那种练出问题的情况过去不是没有过也不是不可能，最好对狗的身体和健康状况有很好的了解，练习的过程中能有很好的检测手段和即时的保护措施，如果没有比赛就把狗给训练病了或者死了就真的是得不偿失了
